Diepvriescurry met abalone en rijst: voedingswaarde, gezondheid en snelle bereiding, kant-en-klare maaltijden
Functies
1. Selecteer de beste ingrediënten
- Abalone is een traditioneel en waardevol Chinees ingrediënt en behoort tot de top vier van zeevruchten. Het is rijk aan voedingsstoffen, waaronder diverse aminozuren, vitaminen en sporenelementen. De abalone wordt vers gevangen in de biologische kwekerij "Captain Jiang". Na zorgvuldig koken heeft het een heerlijke smaak.
- Diepvriesrijst is een delicatesse waarbij rijst het hoofdingrediënt is. De rijst wordt verwerkt en in plastic zakken gedaan om in te vriezen, zodat mensen het gemakkelijk kunnen eten en de rijst zijn oorspronkelijke smaak, zoet en smakelijk, met volle korrels behoudt.
- Gedroogde sint-jakobsschelpen zijn rijk aan eiwitten, koolhydraten, riboflavine en calcium, fosfor, ijzer en andere voedingsstoffen, bevatten veel mononatriumglutamaat en hebben een bijzonder frisse smaak.
2. Abalone wordt nog lekkerder met de toevoeging van hele gedroogde sint-jakobsschelpen.
3. Hoe te eten
- Bereidingswijze 1: Ontdooi de curry-abalone en doe deze in een kom. Plaats de kom 2-3 minuten in een magnetronbestendige schaal of leg de hele zak 3-5 minuten in kokend water. Het is niet nodig om de rijst te ontdooien. Verwarm de rijst gewoon 2-4 minuten in de magnetron. Meng de rijst en de curry-abalone goed door elkaar, of serveer met je favoriete groenten.
- Eetbare methode 2: Een andere, eenvoudigere methode is om de gemarineerde abalone en rijst in één kom te mengen en dit 2-4 minuten in de magnetron op te warmen.
